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2003年10月21日   星期二

 
杂耍,并且健康

赵文莉

  杂技除了使人一饱眼福之外,还有其它的意义。研究人
员正在研究我们大脑和身体的各个结构,以期证实杂耍对人
体与精神的健康有非常的意义。

  莱斯·匪姆,一位普林斯顿的研究员,他提出我们可以
通过拓展注意力的焦点来优化我们一生中的总体表现。杂耍
就是一个很好的锻炼。他认为大多数人的注意力狭窄,缺乏
对自己的身体感觉和情感的意识。当一个人在通电话、骑摩
托或获取信息时,这个狭窄的注意力是非常集中而有目的的,
就好像它事无存。

  1983年,加拿大蒙特利尔麦克哥尔大学的本斯丁·舍针
特,发现了挑战传统观念的证据。传统观念认为,人的左脑
具有分析能力,而右脑具有总和能力,但他的发现显示左脑
优于细节性的处理,右脑优于大的方面的感知,而大脑的左
右两部分都具有分析和总和能力。

  这项研究进一步阐释了为什么大多数的人都惯于用右手。
因为在社会的整体中我们看到的都是事物的一部分。但不要
失望,华盛顿布莱达·斯皮格勒儿童医院的一位研究员,最
近有了惊人发现:左撇子的人数正在上升。还不止这样,俄
亥俄州蒙特联合大学进行的一项测试表现,左撇子在创造力
方面的测试得分更高,无论他的年龄有多大。这项研究接下
来解释了创造力的四个方面:灵活性、流畅性、首创性和合
作能力。

  既然人的右脑通常与创造力有关,那么任何有益于唤醒
这个受抑制半脑的活动显然是受欢迎的。开始玩杂耍吧。玩
魔术涉及两个脑半球的活动,因为杂耍往往要用双手来玩。

  看起来杂耍就像生活本身一样是自相矛盾的。为了得到
而不去触及,为了看到整体而不去注意部分,为了学会(掌
握)而不学。不学什么?就是停止习惯性动作。

  学习杂耍重要的是练习。即使最简单的动作也要求在大
脑里形成复杂的化学电路。对于化学电路的研究迅速发展成
为重要的神经学研究领域。

  或许某一天,神经外科医师将自己挂起杂耍者的牌子,
显示在杂耍过程中神经细胞在两个脑半球之间运动的轨迹。

  看起来练习这个词在玩魔术中是一个关键词汇。神经科
学告诉我们,练习使神经细胞在我们大脑中形成最佳路径。
那么,练习是不是还有其他的意义呢?

  有可能。在形态基因研究领域,与形态有关的共振也被
戏称为M研究领域,这是一个经某博士科学论证了的理论。理
论的中心内容是说练习不仅仅促成人脑中细胞连接通道的形
成,而且能使你成为一个更好的杂耍者,当然别人也可能通
过练习取得同样的效果。

  几乎所有的人都有一个通病:即便知道这仅是一个游戏,
我们也喜欢自我加压。那么,我们怎样才能在较小的压力下
学会杂耍呢?

  至少有两位博士在这方面提出了建议。1983年在芝加哥
举行的一次题为“发笑和玩耍的治疗力量”的会议上,卡尔
·西蒙顿博士为750人做报告,他的演讲是从怎样玩杂耍开始
的。然后给每人发了三粒果汁软糖。在报告结束时,2250粒
软糖四处乱飞。不用说,博士的观点得到了赞同。玩杂耍是
很有趣的。

  与此相似,主持研究压力控制工作室的斯蒂夫博士把杂
耍作为释放压力的一个重要成分。他说:“在诸如杂耍这样
的重复性练习里存在着一些强有力的东西。”当然他指健康
方面。

  斯蒂夫博士用杂耍来减轻压力,因为他创造性地利用了
愚蠢行为,这种愚蠢(冒傻气)最初被定义为神圣的、成功
的、健康的。然而对他的病人来说,斯蒂夫博士最重要的一
点是“使他有趣并接着玩”。




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